【タフティ流】「嫌な現実」は変化のサイン。鏡の法則で不快感を黄金に変える方法
こんにちは。
当ブログの管理人、ぺあふぃ_らぼです。
当サイトへお越しいただき、ありがとうございます。
白い花のゆるりラボでは、
リハビリ生活で見つけた「心と体を整えるヒント」を、大好きなAIアートと共にお届けします。
それでは、ごゆっくりとご覧ください。
「一生懸命ワークをしているのに、また嫌なことが起きた」
「やっぱり、私には無理なのかな……」
そんな風に、目の前の現実に振り回されて、心が折れそうになっていませんか？
実はタフティの知恵を知ると、「嫌な現実」こそが人生を大逆転させる絶好のチャンスだということが分かってきます。
今日は、現実という「鏡」の仕組みを正しく理解して、湧き上がる不快な感情をどのように「理想の未来」へのエネルギーに変えていくのか、ゆっくりお話ししていきますね。私が病気を乗り越えた経験や、花屋での気づきを交えた、あなたの毎日を光で満たすためのガイドブックです。
🗒 第1章：鏡（現実）を叩いても何も変わらない。映写機である「私」に立ち返る
現実は「後からついてくる影」に過ぎない
私たちの目の前に広がっている現実は、一枚の大きな「鏡」のようなものです。
ねえ、鏡に映った自分の顔が汚れているとき、あなたならどうしますか？
鏡の表面をいくらゴシゴシ拭いても、汚れは落ちませんよね。それと同じで、起きた出来事（鏡）を変えようと必死になっても、原因である「自分（映写機）」を変えない限り、同じ映像が再生され続けてしまうのです。
8年前の絶望から学んだ「映写機」の重要性
私は8年前、脳梗塞で右側に麻痺が残るという現実を突きつけられました。「どうして私だけ……」と、鏡に映る不自由な自分を恨んだ日もありました。
でも、タフティの知恵に出会い、「今の映像に反応するのをやめて、映写機のレンズを未来に向け直そう」と心に決めたんです。そこから現実はゆっくりと動き出し、今ではこうして杖なしで歩けるまでになりました。
鏡の中の自分をジャッジしない勇気
今、どんなに苦しい状況が鏡に映っていても、自分を責めないでくださいね
それは、過去のあなたが放った思考の残像が、今ごろ届いただけ。大切なのは、今の映像を「ふーん、そうなんだ」と淡々と眺めながら、「次は、どんな素敵な未来を映そうかな？」とワクワクしながら決めること。それが、現実という鏡を味方につける秘訣です。
🗒 第2章：「不快な感情」は、新しい世界へ移動するための羅針盤
嫌なことは「パラレル移動」の前兆
現実創造を始めると、なぜか「試し」のような出来事が起きることがあります。
「せっかく頑張っているのに！」と思うかもしれませんが、タフティ流に言えば、これは新しい理想のフィルムへ移動する際のリセット現象。
不快感を感じたときこそ、「よし、今まさに現実が書き換わっているんだな」と、ちょっぴり強気に捉えてみてくださいね。
感情を「お知らせチャイム」として受け取る
不快な感情が湧いてきたとき、それはあなたを攻撃しているわけではありません。
「ねえねえ、今、理想の未来からちょっとズレているよ！」と教えてくれる、親切なチャイムなんです。音が鳴ったら「お知らせしてくれて、ありがとう」と心の中でつぶやくだけ。それだけで、ざわざわした感情の波はスッと引いていくはずですよ。
一歩下がる「メタ認知」の魔法
嫌なことが起きたら、まずは深呼吸。そして、映画を観ている観客になってみましょう
感情の渦に飲み込まれず、一歩引いて自分を観察する「心の隙間」を作ること。この余裕さえあれば、三つ編み（プレイト）は正しく機能し始めます。あなたはもう、現実に振り回されるだけの存在ではないのですから。
🗒 第3章：お花を飾り、鏡の表面を「光の周波数」で磨き上げる
視覚から強制的に周波数を書き換える
映写機の向きを変えても、スクリーン（あなたの心と空間）が曇っていては、新しい未来はきれいに映りません。
私は花屋の店長をしていた頃、お花を手にした瞬間にパッと表情が明るくなるお客様をたくさん見てきました。「あ、今、この方の鏡が磨かれたな」と感じる瞬間です。お花には、一瞬で私たちの周波数を整えてくれる、不思議な力があるのです。
白い花が持つ「浄化とリセット」の力
「なんだか最近、現実の鏡が濁っている気がする……」
そんな時は、ぜひ白い花を飾ってみてください。白はすべてをリセットし、純粋な光へと引き戻してくれる色です。
一輪の白い花が放つ清らかなエネルギーは、あなたの部屋を整え、三つ編みで描いた「理想の未来」が現実として形になるのを助けてくれます。
自分を大切に扱う「聖なる儀式」としての習慣
お花を活ける時間は、神様や宇宙と静かに対話するような、とても贅沢で神聖な時間です。
忙しい時や辛い時こそ、お花を飾って自分を一番におもてなししてあげてください
その『自分を大切にする姿勢』そのものが高い周波数となって、鏡という現実に、より優しく、より輝かしい未来を映し出す原動力になっていくのです。
🗒 第4章：まとめ：鏡の前のあなたを、光と感謝で満たしてあげましょう
出来事に一喜一憂しなくて大丈夫
嫌なことが起きても、それはあなたが失敗したわけではありません
それは新しい自分に生まれ変わるための、脱皮のようなもの。鏡に映る映像（過去）に振り回されるのをやめて、静かに自分の内側の映写機を見つめ直してください。
感謝とお花で鏡を磨く
これまでお伝えしてきた「感謝」という言葉と、今回お話しした「お花」の力は、最高の組み合わせです。お花を愛でながら感謝をつぶやく。それだけで、あなたの鏡はピカピカに磨かれ、理想の未来を鮮明に映し出し始めます。
あなたの歩みは、誰かの希望になる
8年前の私には想像もできなかった景色を、今の私は見ています
右側の麻痺という鏡の映像を、自分の意図で書き換えてきた私だからこそ、断言できます。あなたにも、必ずできます。一歩ずつ、お花を活けるように丁寧に、あなたの人生という鏡を光で満たしていきましょうね。
❀ 花と光に守られた、心地よい毎日を ❀
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。鏡に映る現実に一喜一憂しそうなときは、ふと一輪のお花に目を向けてみてください。その瞬間に、あなたの周波数はふんわりと整い、新しい未来への扉が開きます。
今の痛みも、不安も、すべてはあなたがより輝くるための大切な前兆です。大丈夫、光はいつもあなたのそばにあります。
✨ あわせて読みたい ✨
—— 祈りと共に ぺあふぃ_らぼ
「癒やしの言葉」とAIアートを毎日お届けしています
私の日々の気づきや、心を整えるヒントをX（旧Twitter）でも発信中です。
フォローして応援していただけると、とても励みになります。😊
＼ 最新情報をチェック ／
