2025年7月26日 / 最終更新日時 : 2025年8月9日 @peafi_lab 心と身体のケア 夜、ひとりで考えすぎてしまうあなたへ｜心穏やかに過ごすための３つのヒント こんにちは。当ブログの管理人、ぺあふぃ_らぼです。 白い花のゆるりラボにお越しいただき、ありがとうございます。 夜の静寂は、時として私たちに深い内省の時間をもたらします。 しかし、それが過ぎると、過去への後悔や未来への漠 […]
2025年6月29日 / 最終更新日時 : 2025年7月9日 @peafi_lab 心と身体のケア ストレートネックとストレスの関係｜心が緊張すると首が固まる？癒しのセルフケア習慣 こんにちは。当ブログの管理人、ぺあふぃ_らぼです。 白い花のゆるりラボにお越しいただき、ありがとうございます。 当ブログでは、アフィリエイト広告を利用しております。 それでは、ごゆっくりとご覧ください。 ストレートネック […]
2025年6月22日 / 最終更新日時 : 2025年7月10日 @peafi_lab 心と身体のケア スマホ首・猫背を見直す！ストレートネックを防ぐ日常の姿勢と暮らし方の工夫 こんにちは。 当ブログの管理人、ぺあふぃ_らぼです。 白い花のゆるりラボにお越しいただき、ありがとうございます。 当ブログでは、アフィリエイト広告を利用しております。 それでは、ごゆっくりとご覧ください。 ストレートネッ […]
2025年6月15日 / 最終更新日時 : 2025年7月10日 @peafi_lab 心と身体のケア ストレートネックに効くストレッチ5選｜首・肩・背中がほぐれる簡単ケアで楽になる こんにちは。当ブログの管理人、ぺあふぃ_らぼです。 白い花のゆるりラボにお越しいただき、ありがとうございます。 当ブログでは、アフィリエイト広告を利用しております。 それでは、ごゆっくりとご覧ください。 スマホやパソコン […]
2025年6月14日 / 最終更新日時 : 2025年7月10日 @peafi_lab 心と身体のケア ストレートネックは心のサイン？スピリチュアルな視点で読み解く首の不調 こんにちは。当ブログの管理人、ぺあふぃ_らぼです。 白い花のゆるりラボにお越しいただき、ありがとうございます。 当ブログでは、アフィリエイト広告を利用しております。 それでは、ごゆっくりとご覧ください。 今回は「ストレー […]
